职业治疗 – 康复

康复旨在提高您进行受到疾病,伤害或手术影响的日常活动的能力。

职业治疗尝试帮助你最大限度地发挥生命。除了能够完成日常活动之外,还有您生活中的其他方面也应包括在您的康复计划中,特别是工作和休闲。

工作场所康复或职业康复意味着帮助有健康状况的人恢复工作或开始工作,或使他们继续工作。 “工作”不一定是一个有偿的角色 – 你可以是全职的父母或志愿者。

工作场所康复

职业治疗师可以帮助

休闲康复可以涵盖任何有趣的活动,例如娱乐或参加社交活动。

休闲康复

参加休闲活动可以防止人们因为情况而感到隔离,并提高他们的生活质量。虽然你需要能够照顾自己和工作,但是能够参与活动的乐趣也很重要。

职业治疗师可以讨论您喜欢的活动,并找到可能不总是显而易见的实用方法,以便您可以继续进行这些活动。

例如,如果你喜欢出去商店,但觉得很累,所以治疗师可能会建议一个带座位和篮子的轮式步行者。如果您喜欢园艺,但找到一些困难的任务,治疗师可以使用不同的技术和特别适应的园艺工具来识别更容易的方式来执行这些任务。

您的职业治疗师可能鼓励您返回工作或恢复您的兴趣的一种方式是活动评分。

活动分级是将要完成的活动分解成越来越困难的阶段的一种方式。

例如,如果你的目标是去上班,但是你一辈子都做得太远了,可以分解一下。

在你的第一天,你可以得到公共汽车大部分的路,然后走走最后一部分。每周,你可以早点下车,增加你走路的距离。

活动分级和分级曝光

随着你逐渐达到你走上班的目标,活动变得越来越困难。

随着您对活动的信心越来越高,您可以进入下一个阶段,最终达到目标。

分级曝光类似于活动分级,但更侧重于处理康复的情感和心理因素。它用于帮助逐渐建立您的信心,并建立您可能会​​避免的有意义的例程。

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